プライベートや健康管理も大事にしないと・・・

昨日、一昨日はゆっくりと家族と過ごしました。

たまには、ゆっくりした時間も必要だと改めて感じた次第です

昨日は

遊水峡という小国にある川に行きました。億にはかっぱ滝という

滝があったのですが、みんなとてもの喜んでいました。

海の日だったのですが、川に言ってしまった（笑）ですね。

ちなみに本日と明日は生まれて初めての人間ドックです。

みっちりと検査してもらって次に繋げたいと思います。

こころとからだの健康は大切ですからね！