リフレッシュは重要！

ほんとのブログ（日記）？です。

昨日、朝から私の父が子どもたちを迎えに来ました。実家の美里町坂貫という地区

で祭りがあるから、それに誘ってくれて連れて行ってくれました。

昨日は、日曜で休みを頂いておりましたので、さてどうしよう・・・と考えつつ昼になった

ので、嫁と食事兼買い物に出ました。

二人でゆっくりと食事することがたまにあるのですが、正直子どもたちに申し訳ないで

すが、ゆっくりとリラックスして食事がいただけました。ちなみにイタリアン！

その後、夕方までゆっくりと、買い物などで街ぶら。そして、16時くらいだったでしょうか？

一度家に帰り、洗濯物をいれて、準備後美里町に行ったわけですね。

子どもたちが待っており、昼間もちょっとしたイベントに参加して楽しんでいた様子。

祭りも大盛況のよう（実は私はいってなく、家に閉じこもっておりました・・・）で最後に

花火まであり、終わりました。

仕事のことはほとんど忘れ、久しぶりにリフレッシュした感がありましたが、やはりゆっくり

することは非常に重要であると再認識しました。

以前、お客さん（その時は開業医）が「休みなしで働いていて大変だよー」とおっしゃって

いましたが、確かに開業医含め、経営者、また社員も大変なので休みなく働いているひと

は多いでしょうね。

ただ、1週間に1回はゆっくりと時間をとれる、このような環境づくりはこれからの時代大事

になると感じております。

なにより大事なことは

メリハリをつけて生活をする！

ということだと思います。

リフレッシュしたほうが、いい発想や考え方ができると思います。

皆さん、いかがでしょうね？